La Tisana Bruciagrassi
Scritto da Il Biancospino   
Martedì 16 Luglio 2013 00:00
thumb 062013 picIn erboristeria l'"erba dimagrante" per eccellenza non è un'erba... Ma un'alga. Il Fucus Vesciculosus è un'alga che cresce spontaneamente lungo le coste dell'Europa del Nord, la Groenlandia e le coste del Nord del Canada e degli Stati Uniti ma che si adatta anche a climi miti o caldi, come Azzorre e Canarie.
Ha un grandissimo potere drenante, è ricchissima di iodio e principalmente viene utilizzata per stimolare il dimagrimento, agendo direttamente sulla tiroide e accelerando il metabolismo, senza "sballare" il ritmo naturale di questa ghiandola, anzi, l'alga Fucus funziona anche come regolatore della tiroide ed è molto usata nei casi di ipotiroidismo. Contiene mucillagine, algin, mannitolo, beta- carotene, zeaxantina, iodio, bromo, potassio, oli volatili e molti altri minerali, ha proprietà antibatteriche, antiossidanti, diuretiche, emollienti, così come proprietà toniche endocrine, espettoranti e nutritive.
Quello che abbiamo fatto noi è mettere assieme questa alga meravigliosa con altre essenze, per migliorarne ancora di più l'efficacia. Erbe dalle spiccate qualità drenanti e diuretiche come l'Ortosiphon, la Pilosella e i fiori di Erica si sono sposati benissimo con l'alga Fucus.
Abbiamo aggiunto un ottimo antiossidante e tonico naturale come il Tè verde e un rinfrescante naturale, la Menta Piperita, per dare sollievo all'intestino durante la fase drenante e depurativa.
L'alta presenza di alga Fucus poteva rendere poco gradevole il nostro preparato. Siamo attenti al sapore perchè ci rendiamo conto di una cosa: tutti odiamo la dieta, se dobbiamo fare dei sacrifici... Almeno che ci sia qualcosa di piacevole e gratificante. Quanti intrugli miracolosi ma dal sapore disgustoso ci sono stati proposti negli anni?
Non solo la Menta Piperita migliora il sapore della nostra tisana, ma anche l'aggiunta di un ottimo preparato di limoni e agrumi disidratati ne rende piacevolissima l'assunzione.
Possiamo bere questa tisana appena fatta, calda, ma il modo migliore è prepararne una buona quantità, un litro, lasciarla raffreddare e berla durante il giorno.
Abbinata a una dieta corrente, leggera e sana è sicuramente un prezioso alleato per prepararsi all'estate, ma presa per un giorno intero, mantenendo il digiuno, è anche una buona pulizia di tutto l'orgsnismo, un modo efficace e veloce di perdere i liquidi in accesso, combattere in maniera efficace la ritenzione idrica e sentirsi più leggeri, sgonfi, pronti ad affrontare il caldo con una energia tutta nuova!



 

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